عيادة السفر في المستشفى الأمريكي دبي

نعرف أنكم متحمسون لرحلتكم المقبلة إلى إحدى وجهاتكم المحببة، هذا رائع بالتأكيد! وربما جهزتهم أيضاً بعض الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية وعدة الإسعافات الأولية الأساسية، لكن هل يكفي ذلك لضمان رحلة آمنة لكم ولأسرتكم؟

أهلاً بكم في عيادة السفر بالمستشفى الأمريكي دبي، حيث نعتني بكل المسائل الصحية المتعلقة بالسفر ونضمن لكم تجربة صحية، وممتعة، وسعيدة..

تلتزم عيادة السفر بالمستشفى الأمريكي بتقديم أفضل النصائح والتوعية وسُبل الدعم فيما يخص الصحة، للتعامل مع كل متطلبات سفركم.

لماذا تحتاج للاستشارة والنصح قبل السفر؟

هل تذكر كيف أصيب زوجك/زوجتك بنزلة برد سيئة في آخر عطلة لكم؟ أو تلك المرة التي أصيب فيها طفلكم بالإسهال بعد تناول الحلوى هناك؟

ا تخلو العطلات والسفر عادةً من المفاجآت الصحية، حتى قبل الجائحة. ويمكن للعديد من الأمور أن تشكل خطراً صحياً أثناء السفر، ومنها: جودة المياه والأطعمة المحلية، والإصابات، والوصول للدواء، والفيروسات، والعدوى.

يمكن حدوث المخاطر الصحية في أي وقت خلال السفر، لذلك يجب أن تكون مستعدًا. وزيارة عيادة السفر هي الخطوة الأولى لضمان الصحة الجيدة أثناء السفر. في عيادة السفر بالمستشفى الأمريكي دبي، نمدك بالمعلومات التي تحتاجها حتى تستمتع أنت وعائلتك وأصدقاؤك بعطلة آمنة وسعيدة.

ما هي المساعدة التي توفرها عيادة السفر في المستشفى الأمريكي؟

رسالتنا هي توعيتكم بسلامتكم وتقديم النصح بشأن طريقة حماية أنفسكم وأحبائكم في العطلات والرحلات.

وأول ما نسأل عنه هو وجهة السفر؛ فحسب البلد والمكان، يقدم لكم فريقنا المعلومات الكاملة بشأن المخاطر الصحية، بما في ذلك أحدث المعلومات عن التطعيمات واللقاحات المطلوبة لدخول ذلك البلد.يجهز فريقنا توصيات مخصصة لكم بناءً على مسار رحلتكم.

ما المساعدة التي ستتلقاها في عيادة السفر ؟

سنراجع ما يلي:

  1. تاريخك الطبي (المشكلات الصحية الحالية).
  2. الأدوية.
  3. تاريخ اللقاحات والتطعيمات.
  4. وجود أمراض مُعدية في وجهتك

سنسألك كذلك عمّا يلي:

  1. هل تسافر للعمل أم للترفيه
  2. هل ستكون رحلتك طويلة أم قصيرة؟
  3. ما هو مسار رحلتك؟
  4. هل تعاني أي حساسية من أي نوع من أنواع الطعام أو تعاني من عدم تحمل لطعام محدد؟ (المكسرات والمأكولات البحرية والشوكولاتة وغير ذلك).
  5. هل تعاني دوار الحركة؟
  6. رهاب المرتفعات؟
  7. هل تعاني من رهاب المرتفعات أو أي رهاب آخر؟
  8. ما الأنشطة التي تخطط لها خلال رحلتك؟ (المشي والتخييم وتسلق الجبال وغير ذلك)
  9. كيف ستكون إقامتك؟ (في فنادق، أم خيام، أم التخييم في الهواء الطلق، وغير ذلك)
  10. ما الأدوية التي ستأخذها في رحلتك؟

يصمم لكم فريقنا بناءً على المعلومات التي تقدمونه باقة صحة وأمان متكاملة تشمل النصح، وتوصيات اللقاحات/التطعيمات، واللقاحات المخصصة للوجهة، والمواد التعليمية، كما نقدم لكم أيضاً التوعية للوقاية من لدغات الحشرات، ونظافة الطعام والماء، والأدوية لحالات مثل الإسهال والصداع وعسر الهضم.

فئات محددة

نتعامل كذلك مع الفئات التالية ونقدم نصائح وبرامج متكاملة للقاحات/للتطعيمات:

  1. الحالات المزمنة.
  2. الحمل وفترة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية.
  3. مرض نقص المناعة.
  4. حالات القلب.
  5. المسافرون المسنّون.
  6. الأطفال.
  7. الرضع.

لقاحات كوفيد-19 واللوائح الدولية

سنعلمك بأحدث التطورات والتوجيهات بشأن متطلبات لقاح كوفيد-19 في وجهتك.
هل ستتنقل بين أكثر من دولة؟ لا داعي للقلق، فسنقدم لك كل المعلومات التي تحتاجها في رحلتك متعددة الوجهات.

متى ينبغي أن تحجز استشارتك لدى عيادة السفر؟

نوصيك بحجز موعد قبل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من السفر، حتى تأخذ اللقاحات والتطعيمات مفعولها قبل السفر، لضمان حمايتك بشكل كامل.

ما البروتوكولات الصحية الدولية التي نتبعها؟

تتبع عيادة السفر في المستشفى الأمريكي دبي اللوائح الصحية الدولية للسفر الصادرة عن وزارة الصحة ووقاية المجتمع في الإمارات العربية المتحدة، ومنظمة الصحة العالمية (WHO)، ومراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) بالولايات المتحدة. وإن كانت هناك معلومات إضافية، فيُرجى تقديمها.

قائمة لقاحاتنا/تطعيماتنا:

تقوم هذه القائمة على المعلومات من عيادات سفر أخرى. يُرجى ذكر اللقاحات المحددة المتوفرة في عيادة السفر بالمستشفى الأمريكي دبي.

تقدم عيادة السفر بالمستشفى الأمريكي دبي التطعيمات التالية:

  1. الدفتيريا
  2. الكزاز (التيتانوس
  3. السعال الديكي
  4. الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR)
  5. التهاب الكبد (أ) و(ب)
  6. الإنفلونزا (أو الزكام)
  7. المكورات العنقودية الرئوية
  8. التيفويد
  9. المكورات السحائية (أو الالتهاب السحائي)
  10. الفيروس الورمي الحليمي البشري (HPV)
  11. الجديري المائي (أو الحُماق)
  12. التحسب للسعار قبل التعرض له وتطعيمه
  13. لقاح شينجريكس (Shingrix)/الجديري المائي)

المخاطر الصحية الشائعة واللقاحات/التطعيمات

التهاب الكبد (أ) 

وهو فيروس واسع الانتشار حول العالم وينتقل عن طريق الطعام أو الماء الملوث. تشكل المستويات المتدنية من نظافة المياه الطعام الظروف المناسبة لتكاثر الفيروس.

اللقاح: جرعة واحدة مع جرعة ثانية خلال 6-12 شهرًا. يجب الحصول على اللقاح قبل السفر بأسبوعين.

التهاب الكبد (ب) 

يمكن الإصابة بعدوى فيروس التهاب الكبد (ب) عن طريق سوائل الجسم بما في ذلك الدم، واستخدام الإبر أو الحقن، وعن طريق التلامس البدني.

اللقاح: يتكون لقاح فيروس التهاب الكبد (ب) من ثلاث حقن تُعطى على مدار ستة أشهر أو ثلاثة أسابيع. إن كنت قد تلقيت من قبل لقاح فيروس التهاب الكبد (ب)، فسيحدد اختبار الدم إن كنت بحاجة إلى جرعة إضافية.

الكزاز (التيتانوس)

 توجد بكتيريا الكزاز (التيتانوس) عادةً في التربة وروث الحيوانات ويمكن أن تدخل الجسم عن طريق خدوش وتشققات الجلد. إن لم يسبق لك تلقي اللقاح في آخر 10 سنوات وكنت ذاهبًا إلى عطلة في الهواء الطلق أو في مناطق غنية بالتربة، فيستحسن أن تراجع عيادة السفر للحصول على النصح وعلى اللقاح إن لزم الأمر.

اللقاح: 5 جرعات، تُعطى عمومًا خلال فترة الطفولة. وتعطى جرعة تعزيزية خلال 48 ساعة من التعرض لإصابة.

التيفويد

إن كنت ستسافر إلى مناطق تكون فيها نظام المياه والطعام متدنية، فيوصى أن تتلقى لقاح التيفويد.
اللقاح: جرعة واحدة، ويستحسن أن تكون قبل أسبوعين من السفر.

التيفويد:

 تنتقل الملاريا عن طريق لدغات البعوض، والإمارات العربية المتحدة تخلو من البعوض، لذلك فلا يمكن الإصابة بالعدوى إلا خارجها. اصطحب الأقراص المضادة للملاريا أثناء السفر وبعده إن كنت ستذهب إلى مكان يمكن أن تتعرض فيه لخطر البعوض.

المخاطر الصحية الشائعة واللقاحات/التطعيمات

الكوليرا 

ينصح باللقاح إن وردت تقارير مؤخرًا عن تفشي الكوليرا في المكان الذي ستسافر إليه.

التهاب الكبد (ب) 

يحدث السعال بسبب انتشار فيروس عن طريق لعاب الحيوانات المصابة بالمرض.

اللقاح: يتوفر اللقاح على شكل سلسلة من ثلاث حقن (اليوم 0 و7 و21 أو 28) تُعطى قبل السفر.

الحمى الصفراء

تنتشر الحمى الصفراء عن طريق لدغات البعوض

اللقاح: يجب الحصول على اللقاح قبل 10 أيام من السفر: يستمر تأثير اللقاح مدى الحياة، ولكن إن كان آخر لقاح قبل 10 سنوات، فيوصى بجرعة تعزيزية للمسافرين الأكثر عُرضة للخطر.

نوصي بالممارسات الصحية التالية أثناء السفر حفاظًا على سلامتك

الطعام والماء
وهما السببان الأكثر شيوعًا للإصابة بالمرض أثناء السفر. وللوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة بالطعام أو الماء، ينبغي اتباع الممارسات التالية:

  1. لا تتناول مأكولات أو مشروبات إلا في أماكن تتبع قواعد النظافة العامة.
  2. لا تتناول الأطعمة النيئة وتجنب أطعمة الشارع.
  3. تجنب الحلوى المحلّية إن لم تكن متأكدًا من طريقة إعدادها أو أصلها
  4. اشرب دومًا المياه المعبأة في زجاجات، وتحقق من غطائها وعدم التلاعب بختمها.
  5. اغسل المنتجات الطازجة (الفاكهة والخضروات) بعناية قبل استهلاكها
  6. تجنب المشروبات المحلّية التي تحتوي على الثلج.
  7. لا تستخدم ماء الصنبور عند غسيل أسنانك إن كنت في مكان إقامة غير مألوف.

نوصي بالممارسات الصحية التالية أثناء السفر حفاظًا على سلامتك

النظافة الشخصية

  1. علمتنا الجائحة درسًا لا يُنسى، وهو التأكد من غسل اليدين بعد زيارة أي مكان عام، وقبل الجلوس لتناول الطعام أو الشراب.
  2. ارتدِ ملابسًا ملائمة لمكان الزيارة، والطقس، ودرجة الحرارة، وخصوصًا إن كنت ستخيّم في الهواء الطلق
  3. غطِ جسمك بملابس طويلة ملائمة للحد من تعرضك للحشرات، وغير ذلك من مصادر العدوى المحتملة.
  4. ارتدِ حذاءً للوقاية من ملامسة البيئة المحيطة غير النظيفة أو التضاريس غير المعروفة.
  5. داوم على حمل مطهر لليدين. فقد لا يتاح لك الوصول للماء لغسل يديك.

الأماكن العامة/الهواء الطلق في العطلة

  1. تجنب حمامات السباحة إن لم تكن متأكدًا من معايير النظافة العامة.
  2. تجنب الحمامات العامة.
  3. استخدم طاردًا للحشرات والكريمات الموضعية الموصى بها حفاظًا على سلامة بشرتك.
  4. تجنب الحيوانات.
  5. كن حذرًا عند السباحة في المياه المفتوحة، كالبحيرات أو المحيطات أو المياه الراكدة. وتحقق من التحذيرات الصادرة عن السلطات المحلية، واتبع تلك التحذيرات.
  6. تجنب الشمس خلال ساعات ذروتها.

تفضلوا بزيارتنا لتتعرفوا على الأطباء والممرضين في عيادة السفر بالمستشفى الأمريكي دبي