يمكن أن تحدث محدودية بحركة الجسم لعدة أسباب، ولكن يمكن للتمارين المنتظمة أن تؤدي إلى تحسن لافت. اكتشف الكيفية التي يساعد بها أخصائيو العلاج الطبيعي لدينا مرضى الإصابات الدماغية، والفصال العظمي، وغير ذلك من الحالات أثناء مسيرة تعافيهم.
يمكن لتبني أسلوب حياة صحي أن يقلل خطر العديد من الأمراض الجسيمة. ولكن، إن تعرضت لإصابات خطيرة، فالنظام الغذائي الجيد وحده لن يكون كافياً للتعافي بالكامل، فاتباع نظام لياقة جيد مهم لتحسين قوة العظام والعضلات، ولكن من المهم كذلك تذكر أنه يجب أن تكون التمارين مخصصة لحالتك واحتياجاتك، وبعد استشارة أخصائي طبي.
تقدم خدمات العلاج الطبيعي للمرضى الخارجيين في المستشفى الأمريكي في دبي "برامج تمارين موصوفة" يضعها اخصائيون من أصحاب الخبرة الطويلة، مع مراعاة الاحتياجات الفريدة لكل مريض. وكما أن هناك حاجة إلى الطب لشفاء أجسامنا من العدوى والأمراض، يصف الأطباء كذلك التمارين الرياضية المخصصة لأن الصحة البدنية الجيدة يمكن أن تفيد في التعافي من العديد من الأمراض، مثل الربو والاكتئاب وإصابات الدماغ والسكتات الدماغية والسمنة وغيرها. في المستشفى الأمريكي في دبي، لدينا مركز للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل يضم أطباء متميزين لا يركزون فقط على الوضع الراهن للمريض، بل يراعون كذلك المداومة على التحسينات طويلة الأمد.
هناك العديد من الأسباب لوصف التمارين ضمن خطة العلاج، فغالباً توصف التمارين للتعافي من الإصابات الناجمة عن تأثير مباشر في الحوادث، مما يؤدي إلى
محدودية الحركة. ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى للتمارين أيضاً ومنها:
• التعافي وإعادة التأهيل بعد العمليات الجراحية بسبب إصابات العضلات والهيكل العظمي أو الكسور أو إصابات الحبل الشوكي
• الحالات العصبية مثل شلل الدماغ
• إصابة الدماغ مثل السكتة الدماغية أو الرضح
• إصابات الحبل الشوكي
• الإصابات الرياضية الشديدة التي تتطلب إعادة التأهيل
• التعافي بعد البتر
• حالات الكتف المزمنة أو تجمد الكتف
• السمنة
• الفصال العظمي
• مرض القلب التاجي
لتحقيق النتائج المثلى وطويلة الأمد، يقدم المعالجون الطبيعيون في قسم العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل خطط علاج منفصلة تتفق مع متطلبات كل مريض. عند وصف التمارين، يتأكد الأطباء أن المجهود البدني يبدأ بالحد الممكن تحمله، تزداد شدة التمرين وكثافته بالتدريج حسب سرعة التعافي.
توصف بعض التمارين الشائعة للمرضى، بما في ذلك التدريب الهوائي للتحمل، وتدريب المقاومة للتقوية، والتدريب على التوازن والمرونة. وفيما يلي قائمة بالتمارين التي قد يصفها الأطباء:
• تمارين التمديد والتقوية
• تمارين الإحساس العميق
• تدريب التوازن الأساسي
• التدريب على التوازن أثناء المشي
• تقوية العضلات بعد الجراحة وتكيّفها
يضع المعالج الطبيعي جدولاً زمنياً ونظاماً للياقة وينبغي على المريض الالتزام بهذا البرنامج لتحقيق النتائج المثلى. يراقب الطبيب معدل نبض القلب ومستويات الأكسجين أثناء التمرين، حتى لا يصاب المريض بالإعياء والتعب. ولتسريع عملية إعادة التأهيل، قد يستخدم الأطباء كذلك تدخلات ضرورية مثل:
• علاج الألم بالإحصار العصبي
• التنبيهات الكهربية الوظيفية
• دعم الحركة
• حقن المفاصل والأوتار
• حقن البوتوكس لعلاج التشنج
• الأجهزة الضاغطة
إن تعرضت لإصابة أو إن واجهت حالة عصبية تحد حركتك، فتواصل مع أخصائيي جراحة العظام والمعالجين الطبيعيين لدينا في مركز العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل. لدينا فريق متعدد التخصصات يضم معالجين طبيعيين، ومعالجين مهنيين، وأخصائيي تخاطب، وأطباء حاصلين على شهادة البورد ومتخصصين في إصابات الجهاز العصبي والحبل الشوكي. سيضمن اختيار فريق أطبائنا لخدمات إعادة التأهيل المتقدمة أرقى معايير الرعاية الصحية والتجهيزات المتاحة لدى المستشفى الأمريكي في دبي.
