مركز القلب والأوعية الدموية

غالبًا ما يمكن إرجاع مشاكل القلب إلى الوراثة. إذا كان قريب الشخص من الدرجة الأولى لديه تاريخ مع أمراض القلب ، فإن فرص الإصابة بأمراض القلب تكون أعلى بكثير. في حالة الإصابة بأمراض القلب الوراثية ، من المهم تقليل عوامل الخطر البيئية واستشارة طبيبك بانتظام لتجنب تفاقم حالتك.

يمكن أن تتراكم مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم في جدران الشرايين التي يمكن أن تسبب تصلب الشرايين. تضيق الشرايين المسدودة ويسد تدفق الدم السليم نحو القلب.

يمكنك تحديد موعد لاستشارة طبيب القلب أو أخصائي القلب في المستشفى الأمريكي باستخدام نموذجنا الآمن عبر الإنترنت أو الاتصال بنا على +971 43775500.

التدخين هو أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب. يمكن أن يتسبب النيكوتين الموجود في السجائر في انتقال كمية أقل من الأكسجين إلى القلب ، ورفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، والتسبب في تخثر الدم وتلف الشرايين التاجية وكذلك الأوعية الدموية الأخرى.

لا ، كل النوبات القلبية لا يمكن أن يكون لها نفس النوع من الأعراض. يمكن أن تختلف أعراض النوبة القلبية من شخص لآخر. قد يعاني البعض من نوبة قلبية فجأة ولا تظهر عليهم أي أعراض قبل ذلك. وبالمثل ، يمكن أن تكون مستويات الألم من الأعراض خفيفة أو شديدة حسب الشخص.

يمكن أن يؤدي تناول نظام غذائي غني بالمغذيات يتكون من الخضار والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة إلى تعزيز صحة القلب. يجب استبعاد الدهون المشبعة من النظام الغذائي والحد من الكربوهيدرات البسيطة. يجب أن يتكون النظام الغذائي الصحي من أطعمة لا تزيد نسبة الكوليسترول وسكر الدم وضغط الدم. يعد الحفاظ على وزن صحي ضروريًا أيضًا للحد من أمراض القلب وهذا هو سبب أهمية ممارسة الرياضة جنبًا إلى جنب مع تناول الطعام الصحي.

وُجد أن أمراض القلب سبب رئيسي للوفاة لدى النساء فوق سن الأربعين ويعانين من انقطاع الطمث. النساء الأصغر سنًا اللائي خضعن لانقطاع الطمث الجراحي لديهن أيضًا فرصة أكبر للإصابة بأمراض القلب. السمنة والتدخين والسكري والتاريخ العائلي هي أيضًا عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب لدى النساء.

يمكن لبعض العوامل مثل العمر والتاريخ العائلي أن تزيد من فرصتك في الإصابة بأمراض القلب ، ومع ذلك ، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي وممارسة الرياضة يمكن أن يقلل من المخاطر بشكل كبير.

يمكن أن تؤثر عليك أمراض القلب في أي عمر خاصة إذا كان أسلوب حياتك غير صحي. يمكن أن تؤدي الحالات الطبية مثل السمنة والسكري أيضًا إلى المخاطرة بفرصة إصابة الشخص بأمراض القلب.

يمكن أن تختلف الأعراض لكل من الرجال والنساء عند الإصابة بنوبة قلبية. في كثير من الأحيان لا تشعر النساء بألم في الصدر عند الإصابة بنوبة قلبية ، بل قد يعانين من الغثيان أو الدوخة أو ألم في الذراع أو الفك أو المعدة.

هناك عوامل خطر معينة للإصابة بمرض الشريان التاجي يمكن السيطرة عليها وتلك التي لا يمكن السيطرة عليها. النساء بعد سن اليأس ، والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا والتاريخ العائلي لمرض الشريان التاجي كلها عوامل لا يمكن السيطرة عليها. يمكن السيطرة على عوامل الخطر مثل التدخين ، والسمنة ، والسكري ، والتوتر ، وارتفاع الكوليسترول.

نعم ، يمكن أن يزيد التوتر بشكل كبير من خطر إصابة الأشخاص بأمراض القلب. تشير الأبحاث إلى أن الإجهاد العاطفي المفاجئ يمكن أن يكون سبب الذبحة الصدرية أو النوبة القلبية.

يمكن أن تؤدي زيادة تناول الملح إلى زيادة ضغط الدم لدى بعض الأشخاص ، ولهذا السبب يوصي الأطباء في كثير من الأحيان بتناول الملح بكميات معتدلة.

إذا كنت تعاني من أعراض مثل ألم في الصدر أو عدم الراحة، وضيق في التنفس، فاستشر على الفور أخصائي النوبات القلبية، طبيب القلب.