مخاوف الصيام للأمهات الجدد

لا ينصح الصيام عمومًا للأمهات المرضعات. ومع ذلك، إذا اخترتي الصوم، فتأكدي من تناول الطعام الصحي بكميات مناسبة أثناء السحور والإفطار. هذا يحافظ على رطوبة الجسم وحيويته.

في بعض الأحيان، تشعر الأمهات الجدد بالقلق من انسداد قناة الحليب، مما يتسبب في تخزين كمية احتياطية من الحليب والذي يؤدي إلى وجود كتلة مؤلمة.

إذا لم تلاحظي احمرارًا أو تعاني من الحمى، يمكنكِ الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حيث يحافظ ذلك على تدفق الحليب، وبالتالي فتح القناة. حاولي إفراغ الثدي بشكل كامل في كل مرة تقومين فيها بالإرضاع.

يمكنك استشارة طبيبك من خلال خدمة التطبيب عن بعد لدينا للحصول على المشورة، وسوف يرشدك طبيبك إذا كنتِ بحاجةٍ إلى الذهاب إلى المستشفى لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أم لا.